Содержание
Планирование поездки в Грецию включает не только выбор отеля и составление маршрута, но и заботу о здоровье. Вопрос о необходимых прививках волнует многих путешественников. Греция — страна с развитой медициной и благоприятной эпидемиологической обстановкой, однако некоторые рекомендации врачей стоит учесть заранее. Эта статья основана на информации из общедоступных источников, включая рекомендации Всемирной организации здравоохранения и Роспотребнадзора.
Обязательные и рекомендуемые прививки
На сегодняшний день для въезда в Грецию не существует обязательных требований по вакцинации для туристов из большинства стран мира, включая Россию. Это связано с тем, что Греция не является эндемичной зоной для таких опасных заболеваний, как желтая лихорадка или холера, прививки от которых требуются для посещения некоторых других государств. Однако медики советуют убедиться, что у вас актуализированы плановые прививки, и рассмотреть дополнительные в зависимости от сезона и характера поездки.
Плановые вакцинации
Перед любой международной поездкой, включая туры в Грецию, рекомендуется проверить статус своих стандартных прививок, которые входят в национальный календарь вакцинации. Это особенно важно для детей. К таким вакцинам относятся:
- прививка против кори, краснухи и паротита (КПК);
- вакцина против дифтерии, столбняка и коклюша (АДС‑М, АКДС);
- вакцина против полиомиелита;
- прививка от гепатита B.
Сезонные и дополнительные рекомендации
В определенных ситуациях и сезоны года врачи могут дать дополнительные советы по вакцинации. Эти рекомендации носят индивидуальный характер и должны обсуждаться с терапевтом или врачом-инфекционистом в центре путешествий. Основные из них:
- Прививка от гриппа: актуальна в осенне-зимний период, а также при поездках в сезон повышенной заболеваемости;
- Вакцина против COVID-19: хотя формальных ограничений для въезда в Грецию по этому заболеванию на данный момент нет, вакцинация помогает снизить риски тяжелого течения болезни в путешествии;
- Прививка от гепатита A: рекомендуется для всех путешественников, так как передается через загрязненную воду и пищу. Риск повышается при посещении отдаленных сельских районов или при частых перекусах в уличных заведениях.
Здоровье в путешествии: не только прививки
Защита в поездке не ограничивается вакцинацией. Греция — безопасная страна с точки зрения здоровья, но некоторые природные особенности требуют внимания. Основные риски связаны не с инфекционными заболеваниями, а с окружающей средой и поведением самого туриста.
Защита от солнца и насекомых
Климат Греции предполагает большое количество солнечных дней. Главная неинфекционная опасность — это солнечный и тепловой удар, а также ожоги. Использование солнцезащитных средств с высоким SPF, головных уборов и соблюдение питьевого режима обязательны. В летние месяцы, особенно в зеленых и влажных районах (например, в некоторых частях Пелопоннеса или на материке у озер), активизируются комары. Они могут быть переносчиками таких заболеваний, как лихорадка Западного Нила, хотя случаи единичны. Для защиты стоит использовать репелленты и москитные сетки.
Пищевая и водная безопасность
Водопроводная вода в крупных городах и на большинстве курортов Греции считается безопасной для питья, однако из-за различий в минеральном составе она может вызвать легкое расстройство желудка у непривычных туристов. В отдаленных деревнях рекомендуется употреблять бутилированную воду. Что касается еды, то стандартные меры предосторожности включают:
- мытье рук перед едой;
- употребление термически обработанных продуктов, особенно мяса и рыбы;
- осторожность со свежими фруктами и овощами, которые нужно мыть самостоятельно.
Аптечка туриста и страховка
Соберите дорожную аптечку, даже если вы абсолютно здоровы. Это избавит от необходимости искать лекарства в незнакомой стране. В аптечку стоит включить:
- жаропонижающие и обезболивающие средства;
- препараты от расстройства желудка и кишечных инфекций;
- антигистаминные (противоаллергические) лекарства;
- пластырь, антисептик, средства от ушибов;
- любые ваши личные препараты, принимаемые на постоянной основе, в достаточном количестве.
Медицинская страховка — обязательное условие
Наличие полиса медицинского страхования для выезжающих за рубеж — обязательное требование для получения шенгенской визы, в зону которой входит Греция. Страховка должна покрывать расходы не менее чем на 30 000 евро и действовать на всей территории Шенгенского соглашения. Она покроет расходы на лечение в случае неожиданных болезней, травм или, например, укуса клеща. Внимательно ознакомьтесь с условиями полиса перед поездкой.
От древних святилищ к современной медицине: исторический контекст
Интересно, что забота о здоровье в Греции имеет глубокие исторические корни. В древности именно здесь, в святилищах бога врачевания Асклепия (самые известные находились в Эпидавре, на Косе и в Пергаме), люди искали исцеления. Эти комплексы были не просто храмами, а прообразами санаториев, где применяли лечебные процедуры, диеты и даже практиковали что-то вроде психотерапии через театр и сон в специальных помещениях — абатонах. Современная греческая медицина, опирающаяся на научные достижения, продолжает эту многовековую традицию внимания к благополучию человека. Сегодня турист, приезжающий в Грецию, может быть уверен в высоком уровне медицинских услуг в крупных городах и на популярных островах, где клиники хорошо оборудованы, а многие врачи владеют английским языком.