Прививки для поездки в Грецию: что нужно знать туристу

Гре­ция — это стра­на с бога­той исто­ри­ей, потря­са­ю­щей при­ро­дой и теп­лым кли­ма­том, кото­рая при­вле­ка­ет мил­ли­о­ны тури­стов каж­дый год. Одна­ко, как и перед любой поезд­кой за гра­ни­цу, важ­но зара­нее поза­бо­тить­ся о сво­ем здо­ро­вье. Вопрос о необ­хо­ди­мо­сти при­ви­вок для путе­ше­ствия в Гре­цию часто вол­ну­ет тури­стов. В этой ста­тье мы раз­бе­рем, какие при­вив­ки могут быть полез­ны, а так­же дадим реко­мен­да­ции для без­опас­но­го отдыха.

Общие рекомендации по вакцинации

Гре­ция явля­ет­ся частью Евро­пей­ско­го Сою­за, и уро­вень меди­цин­ско­го обслу­жи­ва­ния здесь высо­кий. Одна­ко, как и в любой дру­гой стране, суще­ству­ют опре­де­лен­ные рис­ки для здо­ро­вья, осо­бен­но если вы пла­ни­ру­е­те актив­ный отдых или посе­ще­ние сель­ских рай­о­нов. Вот основ­ные реко­мен­да­ции по вакцинации:

Стандартные прививки

Перед поезд­кой в Гре­цию убе­ди­тесь, что у вас акту­аль­ны все стан­дарт­ные при­вив­ки, кото­рые реко­мен­ду­ют­ся в вашей стране. К ним относятся:

• при­вив­ка от диф­те­рии, столб­ня­ка и коклюша;
• вак­ци­на­ция от кори, крас­ну­хи и паротита;
• при­вив­ка от грип­па, осо­бен­но если поезд­ка пла­ни­ру­ет­ся в осенне-зим­ний период.

Дополнительные прививки

Для боль­шин­ства тури­стов допол­ни­тель­ные при­вив­ки не обя­за­тель­ны, но они могут быть реко­мен­до­ва­ны в зави­си­мо­сти от ваше­го марш­ру­та и про­дол­жи­тель­но­сти пре­бы­ва­ния. Например:

• при­вив­ка от гепа­ти­та А, если вы пла­ни­ру­е­те питать­ся в мест­ных кафе или про­бо­вать тра­ди­ци­он­ные блюда;
• вак­ци­на­ция от гепа­ти­та В, если вы буде­те нахо­дить­ся в тес­ном кон­так­те с мест­ным насе­ле­ни­ем или посе­щать меди­цин­ские учреждения;
• при­вив­ка от бешен­ства, если вы пла­ни­ру­е­те актив­ный отдых на при­ро­де или кон­такт с животными.

Сезонные риски и профилактика

В Гре­ции, как и в дру­гих стра­нах Сре­ди­зем­но­мо­рья, суще­ству­ют сезон­ные рис­ки, кото­рые сто­ит учи­ты­вать при пла­ни­ро­ва­нии поезд­ки. Вот на что сто­ит обра­тить внимание:

Клещевой энцефалит

Вес­ной и летом в лес­ных и гор­ных рай­о­нах Гре­ции повы­ша­ет­ся актив­ность кле­щей. Если вы пла­ни­ру­е­те похо­ды или про­гул­ки на при­ро­де, рекомендуется:

• исполь­зо­вать репелленты;
• носить закры­тую одежду;
• рас­смот­реть воз­мож­ность вак­ци­на­ции от кле­ще­во­го энцефалита.

Малярия

Маля­рия в Гре­ции встре­ча­ет­ся крайне ред­ко, но в неко­то­рых сель­ских рай­о­нах могут быть зафик­си­ро­ва­ны слу­чаи забо­ле­ва­ния. Если вы пла­ни­ру­е­те дли­тель­ное пре­бы­ва­ние в таких местах, про­кон­суль­ти­руй­тесь с вра­чом о необ­хо­ди­мо­сти при­е­ма про­фи­лак­ти­че­ских препаратов.

Комары и лихорадка Западного Нила

В лет­ний пери­од в Гре­ции могут быть актив­ны кома­ры, кото­рые явля­ют­ся пере­нос­чи­ка­ми лихо­рад­ки Запад­но­го Нила. Что­бы сни­зить риск заражения:

• исполь­зуй­те мос­кит­ные сет­ки и репелленты;
• избе­гай­те мест с засто­яв­шей­ся водой;
• носи­те одеж­ду с длин­ны­ми рука­ва­ми в вечер­нее время.

Советы для безопасного отдыха

Поми­мо вак­ци­на­ции, есть несколь­ко про­стых пра­вил, кото­рые помо­гут вам избе­жать про­блем со здо­ро­вьем во вре­мя поезд­ки в Грецию:

Гигиена и питание

Гре­че­ская кух­ня извест­на сво­и­ми све­жи­ми про­дук­та­ми и сре­ди­зем­но­мор­ски­ми блю­да­ми. Одна­ко, что­бы избе­жать пище­вых отравлений:

• мой­те руки перед едой;
• пей­те толь­ко бути­ли­ро­ван­ную воду;
• избе­гай­те сырых или недо­ста­точ­но обра­бо­тан­ных продуктов.

Солнце и жара

Гре­ция сла­вит­ся сво­им теп­лым кли­ма­том, но солн­це может быть опас­ным, осо­бен­но для непри­вык­ших к нему тури­стов. Что­бы избе­жать теп­ло­во­го удара:

• исполь­зуй­те солн­це­за­щит­ный крем с высо­ким SPF;
• носи­те голов­ной убор и солн­це­за­щит­ные очки;
• пей­те доста­точ­но воды, осо­бен­но в жар­кие дни.

Медицинская страховка

Неза­ви­си­мо от того, какие при­вив­ки вы сде­ла­ли, важ­но иметь меди­цин­скую стра­хов­ку, кото­рая покро­ет воз­мож­ные рас­хо­ды на лече­ние. Убе­ди­тесь, что ваша стра­хов­ка включает:

• амбу­ла­тор­ное и ста­ци­о­нар­ное лечение;
• эва­ку­а­цию в слу­чае необходимости;
• покры­тие COVID-19, если это актуально.

Что еще нужно знать перед поездкой

Поми­мо здо­ро­вья, сто­ит учесть и дру­гие аспек­ты под­го­тов­ки к путе­ше­ствию в Гре­цию. Напри­мер, про­верь­те, нуж­на ли вам виза, и узнай­те о мест­ных пра­ви­лах пове­де­ния. Так­же рекомендуется:

• озна­ко­мить­ся с пра­ви­ла­ми въез­да в стра­ну, осо­бен­но в свя­зи с COVID-19;
• узнать о мест­ных тра­ди­ци­ях и обычаях;
• соста­вить марш­рут, что­бы не про­пу­стить глав­ные достопримечательности.

Гре­ция — это уди­ви­тель­ная стра­на, кото­рая пода­рит вам неза­бы­ва­е­мые впе­чат­ле­ния. Под­го­то­вив­шись зара­нее и поза­бо­тив­шись о сво­ем здо­ро­вье, вы смо­же­те насла­ждать­ся отды­хом без лиш­них забот. При­ят­но­го путешествия!